「まだ動くのに、使っていいのか分からない」
「電源も入るし、LINEも見られる。
でも……このまま使っていて大丈夫なのかな」
テーブルの上に置かれた iPhone 7 を見つめながら、
陽菜は、少しだけ眉を下げました。
画面に大きな傷があるわけでもなく、
ボタンが壊れているわけでもない。
通話もできるし、LINEの通知もちゃんと届く。
それなのに、
手に取った瞬間から、どこか小さな引っかかりが残ります。
「……普通に使えてるよね。でも……」
“使えている”ことと、
“安心して使っていい”ことは、同じではない。
その違いが、言葉になる前の感覚として胸に残りました。

「まだ動く。でも、このままでいいのかは分からない」——考える時間から、この記事は始まります。
このiPhone 7を長く使ってきたのは、
陽菜のおばさん・明美さんです。
明美さんは60歳前後。
陽菜のお母さんの姉で、長年、家計を支えてきた専業主婦。
もうすぐ定年を迎える夫と二人暮らしで、
「まだ使えるものは、最後まで使う」
そんな価値観を大切にしてきました。
スマホも、その一つです。
「壊れてないし、電話もできるしね。
特に困ってないのよ」
そう言いながらも、
最近ふと耳にした言葉が、心に引っかかっていました。
「古いiPhoneは、もう安全じゃないらしいわよ」
ニュースや知り合いの会話で、
そんな話を聞くたびに、
なんとなく胸がざわつく。
でも、どうしたらいいのかは分からない。
お店に行くのも少し緊張するし、
買い替えとなると、お金のことも気になります。
「データが消えたら困るし……」
「触って変になったら、戻せないでしょ?」
だからこそ、
「今すぐどうするか」ではなく、
「今どういう状態なのか」を知りたくなりました。
陽菜自身は iPhone 15 Pro を使っています。
最新機種に慣れているからこそ、
最初は正直、こう思いました。
(iPhone 7って、そんなに危ないのかな……?)
でも、実際に手に取ってみると、
明美さんが感じている不安が、少しずつ分かってきます。
設定画面を開くたびに、
「この表示、明美さんには分かりにくいかもしれないな」
そんな気づきが増えていきました。
その様子を見ていたひろとが、静かに言います。
「“動く”と“安心して使える”は、実はちょっと違うんだよね。
でも、全部を今決めなくていいと思う」
「まずは、
今どこまで使えていて、
どこから気をつけたほうがいいか。
そこを整理するだけで、気持ちはだいぶ変わるから」
陽菜は、iPhone 7をそっと机に置いて、うなずきました。
「……うん。
“今すぐどうするか”じゃなくて、
“今どういう状態か”を一緒に見ていこうか」
目次
iPhone 7はいつまで使える?【2025年の現実】

「サポート終了=すぐ使えない、ではない」──今の立ち位置を整理している場面。
実は、iPhone 7に限らず、
サポートの節目を迎える機種は他にもあります。
近い立場の例として、iPhone XRのサポート状況も参考になります。
まず、いちばん気になるところから整理します。
結論から言うと、
-
iPhone 7は、最新のiOSには対応していません
-
ただし、「すぐ使えなくなる端末」ではありません
この2つは、分けて考える必要があります。
明美さんが、少し不安そうに聞きました。
「ニュースで“サポート終了”って聞いたんだけど、
それって、もう使っちゃダメってこと?」
陽菜は首を横に振ります。
「ううん、そういう意味じゃないよ。
“新しいiOSに上げられない”っていうのが、いちばん近いかな」
「サポート終了」と言われる理由
iPhone 7は、すでに
新しいiOS(大型アップデート)をインストールできない状態です。
そのため、
-
新しい機能は増えない
-
最新iOSを前提にした仕組みには対応できない
という立ち位置になります。
この状態をまとめて、
「サポート終了」と呼ばれることが多いため、
不安を感じる人が一気に増えました。
それでも“今日すぐ困る”わけではない理由
一方で、ひろとはこう補足します。
「でもね、“今すぐ使えなくなる”って話でもないんだよ」
実際、
-
電話やSMSは、これまで通り使える
-
LINEなど、主要なアプリも今のところ動く
-
古いiOS向けに、セキュリティ修正が配信されることもある
つまり、
完全に放置された端末というわけではありません。
明美さんは、少しほっとした表情で言いました。
「じゃあ、“もう危ない”って決めつけなくてもいいのね」
ここで大切なのは、
白か黒かで考えないことです。
-
何も考えずに使い続ける → なんとなく不安が残る
-
状況を知ったうえで使う → 気持ちが落ち着く
その差は、思っている以上に大きくなります。
次の章では、
iPhone 7を使い続ける中で、これから起きやすい変化を整理していきます。
サポート終了が近いiPhoneで起きやすい“3つの変化”

「今すぐ危険」ではなく、「これから起きやすい変化」を知っておくだけでも、気持ちはずいぶん違ってきます。
ここでは、
「これから起きやすいこと」を整理します。
怖がるためではなく、
「あらかじめ知っておく」ための話です。
① セキュリティ面の変化
最新のiOSが入らないということは、
どうしても、
-
新しい脅威への対応が遅れる
-
一部の不具合修正が来なくなる
可能性が高くなります。
明美さんは、少し考えてから言いました。
「じゃあ、今すぐ危ないってことじゃないのよね?」
陽菜は、うなずきます。
「うん。
“今すぐ何か起きる”って話じゃないよ。
ただ、何も考えずに大事な操作を任せ続けるのは、少し心配かな」
つまり、
“使い方を見直す時期に入っている”
というイメージです。
② アプリが突然使えなくなる可能性
もうひとつ、知っておいてほしい変化があります。
アプリは、それぞれ
「このiOSより古いと非対応」
という判断をすることがあります。
そのため、
-
ある日、アップデートできなくなる
-
ログインできなくなる
といったことが、突然起きる場合があります。
ひろとが、補足します。
「昨日まで普通に使えてたのに、
今日からダメ、ってこともあるんだよね」
明美さんは、少し驚いた顔で、
「え、前触れはないの?」
と聞き返しました。
「ほとんどの場合、急だと思っておいたほうがいいかな」
③ トラブル時に“戻れない”不安
いちばん大きいのは、ここかもしれません。
-
動きが重くなった
-
画面が固まった
-
初期化が必要になった
そんな場面で、
「戻したら、もう前と同じように使えないかも」
という不安が残ります。
陽菜は、iPhone 7を机に置きながら言いました。
「調子がいい今なら、
“何が入っているか”を落ち着いて確認できるよね」
だからこそ大切なのが、
“困ってから”ではなく、“元気なうち”に準備することです。
次の章では、
今すぐできる延命チェックを、順番に見ていきます。
「全部やらなくていい」ので、
気になるところだけ拾ってください。
Apple公式でも、
古いiOS向けにセキュリティ修正が提供されるケースが案内されています。💡 Apple公式|iOSセキュリティアップデート情報(出典:Apple公式)
【今すぐできる】iPhone 7の安全な延命チェックリスト

「今すぐ何かしなくても、まず“状態を知る”だけでいいんですね」
ここからは、少し具体的な話に入ります。
といっても、全部やる必要はありません。
陽菜は、明美さんにこう伝えました。
「今日はね、
“今すぐ直す”とか“買い替える”じゃなくて、
“今の状態を確認する”だけでいいよ」
できるところだけで大丈夫です。
一つでもチェックできたら、それで十分です。
チェック①:iOSが最新の状態か確認する
まずは、今のiOSの状態を見てみます。
操作手順
-
設定
-
一般
-
ソフトウェア・アップデート
ここで、
-
iOS 15系の最新バージョンになっていればOKです。
画面に
「これ以上アップデートできません」
と表示されても、心配はいりません。
明美さんが、少し申し訳なさそうに言いました。
「上げられないって出てるけど……これ、壊れてるわけじゃないのよね?」
陽菜は笑って答えます。
「うん、大丈夫。
iPhone 7は、ここまで来たら正常なんだよ」
チェック②:バックアップが取れているか
次に大切なのが、バックアップです。
これは、
“何かあったときの保険”のようなもの。
-
iCloudバックアップ
-
または、PCへのバックアップ
どちらか一方でOKです。
ひろとが、少し分かりやすく言い換えます。
「要はね、
“この中のデータ、どこかにコピーありますよ”
って言える状態を作っておくってこと」
明美さんは、少し考えてからうなずきました。
「それなら、安心ね。
全部一気に消えちゃう心配は減るものね」
チェック③:画面ロック・認証まわり
意外と見落としがちなのが、ここです。
-
画面ロックがちゃんとかかっているか
-
Touch IDが反応しているか
このあたりが不安定だと、
-
設定変更
-
データ移行
の場面で、困りやすくなります。
陽菜は、Touch IDを試しながら言いました。
「ここ、ちゃんと反応してるね。
この調子なら、あとで何かするときも安心だよ」
チェック④:不要なVPN・プロファイルが残っていないか
最後は、少しだけ専門っぽい話です。
過去に、
-
無料VPNを試した
-
仕事用の設定を入れた
そんな記憶がある場合は、
一度だけ確認しておくと安心です。
明美さんは、少し困った顔で言いました。
「正直、入れたかどうかも覚えてないわ……」
陽菜は、すぐにフォローします。
「うん、それで普通。
“入ってなければ何もない”って確認するだけでもOKだよ」
VPNやプロファイルについては、
「必要かどうか」「入れっぱなしで大丈夫か」を
別の記事で整理しています。
気になる方だけ、あとで確認してみてください。
ここまで終わって、明美さんは少し肩の力が抜けた様子でした。
「思ってたより、
“やること”は少なかったのね」
ひろとは、うなずきます。
「だからこそ、
調子がいい“今のうち”に見ておくのがちょうどいいんだよ」
次の章では、
サポート外になったあとでも、安心して使うための考え方を整理していきます。
ここから先も、無理に全部やらなくて大丈夫です。
サポート外になった後の「最低限の安全策」

「全部任せなくていい、そう思えただけで安心できました」
「じゃあ……もう使っちゃダメなの?」
明美さんが、少し小さな声で聞きました。
iPhone 7を大切そうに机に置きながら、どこか不安そうです。
陽菜は、すぐに首を横に振ります。
「ううん。
“使えない”わけじゃないよ。
ただ、“使い方を少しだけ変える”のがおすすめかな」
使い方を“少しだけ”変える
ポイントは、
全部をこのiPhoneに任せないことです。
例えば、
-
電話・SMS
-
LINEなどの連絡手段
-
写真や、ちょっとしたメモ
こうした日常的な使い方なら、
iPhone 7はまだ十分に役割を果たしてくれます。
一方で、
-
金融系のアプリ
-
大切なログイン作業
-
個人情報を多く扱う操作
こういったものは、
できれば別の端末に寄せるほうが安心です。
ひろとが、分かりやすく言いました。
「全部ダメ、じゃなくてさ。
“これは任せる、これは任せない”って線を引くだけでいいんだよ」
明美さんは、少し考えてからうなずきます。
「なるほど……
“役割分担”って考えると、分かりやすいわね」
Wi-Fi環境を意識する
もうひとつ、意識しておきたいのが通信環境です。
といっても、難しいことはありません。
-
名前の分からないWi-Fiにつながらない
-
外出先では、使わないときは通信を切る
この2点を意識するだけでも、
リスクはぐっと下がります。
陽菜は付け加えました。
「家のWi-Fiだけ使う、って決めるのも一つの方法だよ」
ここで紹介した内容は、
iOS全体の基本的なセキュリティ対策の考え方にもつながります。
余裕があるときに、全体像を眺めてみるのもおすすめです。
「完璧」を目指さなくていい
ここで、いちばん大事なことがあります。
それは、
完璧な対策を目指さなくていいということ。
大切なのは、
今の自分が、納得できるラインを決めること
です。
全部の不安を一気に消そうとしなくても大丈夫。
「何も知らない状態」から、
一歩進んだだけで十分です。
明美さんは、少し表情を緩めて言いました。
「全部変えなきゃ、って思ってたから……
なんだか、気持ちが楽になったわ」
陽菜も、ほっとしたように笑います。
「それでいいと思う。
今日は、“守り方を知った日”ってことにしよ」
次の章では、
「それでもやっぱり不安な人へ」
買い替えや移行を考えるときの、
気持ちの整理の仕方を見ていきます。
ここまで来られたら、
もう十分に前に進めています 。
それでも不安な人へ|“買い替え”は今決めなくていい

「まだ使える。でも、この先は少し考えておきたい」――明美さんのそんな気持ちを表した場面。
少し間が空いてから、陽菜がぽつりと言いました。
「……正直ね、
買い替えたほうがいいのは分かるんだけど。
“ちゃんとできるか”が、やっぱり不安なんだよね」
それは、明美さんが感じている不安でもありました。
新しい機種にすること自体よりも、
-
データが消えたらどうしよう
-
使い方が変わったら困る
-
失敗して、戻せなくなったらどうしよう
そんな気持ちが、頭をよぎります。
ひろとは、静かにうなずいて言いました。
「だからさ、
今日は“決める日”じゃなくていいと思うんだ」
「“想像する”だけで十分だよ」
買い替え=高い・難しい、ではない
買い替えと聞くと、
-
高そう
-
難しそう
-
お店に行くのが大変そう
そんなイメージが、先に立ちがちです。
でも、実は選択肢はたくさんあります。
-
家族から譲ってもらう
-
中古や整備済みの端末を選ぶ
必ずしも、
「最新・新品」である必要はありません。
明美さんは、少し安心したように言いました。
「そうよね……
使えれば、それでいいものね」
大切なのは「この2つ」
陽菜は、指を二本立てて言いました。
「もし次を考えるなら、
ここだけは守りたいかな」
-
データが消えないこと
-
使い方がガラッと変わらないこと
この2つが守れれば、
買い替えは“怖いイベント”ではなくなります。
ひろとは、少し笑って付け足します。
「“新しくなる”っていうより、
“場所を引っ越す”くらいの感覚だね」
今すぐ決めなくても大丈夫。
準備だけして、
気持ちが整ったときに考えればいい。
明美さんは、iPhone 7をそっとなでながら言いました。
「今日はね、
“どうするか”を決めなくてよかった気がする」
陽菜は、うなずきます。
「うん。
“決めない”っていう選択も、ちゃんとした一歩だと思う」
iPhoneを譲ってもらう・引き継ぐ流れ(全体像)

「順番が決まっていると分かるだけで、ぐっと楽になります」
ここで、いったん立ち止まって
「全体の流れ」だけを整理しておきましょう。
細かい操作を覚える必要はありません。
まずは、道筋が見えることが大切です。
明美さんが、少し不安そうに聞きました。
「引き継ぎって、
やっぱり難しいのかしら……?」
陽菜は、首を横に振ります。
「ううん。
やること自体は、実はすごくシンプルだよ」
やることは、大きく3つだけ
引き継ぎの流れは、
大きく分けると、次の3つです。
-
古いiPhoneを初期化する
→ これまでのデータを整理するための準備 -
データを新しいiPhoneへ移行する
→ 写真や連絡先、アプリの情報をまとめて移す -
回線(eSIMなど)を設定する
→ 電話や通信を使えるようにする仕上げ
ひろとが、分かりやすく言いました。
「順番さえ守れば、
“行ったり来たり”することはないよ」
ここでは「流れ」だけ分かればOK
この3つを見て、
「思ったより少ないかも」と感じたら、それで十分です。
明美さんも、少し表情が和らぎました。
「全部ごちゃごちゃしてると思ってたけど……
順番が決まってるのね」
細かい操作や、
画面を見ながらの手順については、
別の記事で、ひとつずつ丁寧に解説しています。
👉 iPhone 16eを譲ってもらったら|初期化→データ移行→eSIMまでの始め方ガイド
ここでは、
「流れはシンプル」
ということだけ、持ち帰ってください。
次の章では、
よくある迷いどころをQ&A形式で整理します。
「これ、私のことかも」と思う疑問が、きっと見つかります 。
Q&A|よくある迷いどころ

「不安に思っていることを、ちゃんと言葉にできただけで十分です」
ここでは、
明美さんが実際に口にした疑問や、
多くの人が心の中で感じやすい迷いを、Q&A形式で整理します。
「これ、私のことかも」
そう思いながら読んでもらえたら大丈夫です。
Q. 本当に、今すぐ買い替えないとダメ?
明美さんは、少し間を置いてから聞きました。
「正直に言っていい?
“今すぐ決めなきゃ”って思うと、それだけで疲れちゃうの」
陽菜は、すぐに答えます。
「うん。
今すぐ決めなくて大丈夫だよ」
iPhone 7は、
“今日使ったら危ない”という状態ではありません。
-
今の状況を知る
-
できる準備だけしておく
それだけでも、十分な一歩です。
ひろとが、やさしくまとめました。
「“準備ができたら考える”で、ちょうどいいと思う」
Q. データが消えそうで怖い
これは、ほとんどの人が感じる不安です。
写真、連絡先、LINEの履歴。
どれも、消えてしまったら困るものばかり。
明美さんも、少し真剣な表情で言いました。
「孫の写真とか……
あれが消えたら、立ち直れないわ」
陽菜は、落ち着いて答えます。
「だからこそ、
バックアップがあるかどうかが大事なんだよ」
-
iCloud
-
または、パソコン
どちらかにデータが残っていれば、
やり直すことができます。
「一発勝負じゃない」
そう思えるだけで、気持ちはかなり楽になります。
Q. 操作についていけるか不安
「新しいiPhoneって、
全然違う操作になるんじゃない?」
明美さんは、少し不安そうに聞きました。
ひろとは、実際の感覚に近い言い方で答えます。
「見た目は少し変わるけど、
基本の操作は、そこまで大きく変わってないよ」
-
画面をタップする
-
上から下にスワイプする
-
ホームに戻る
こうした動きは、今とほとんど同じです。
陽菜も、うなずきます。
「“最初だけ戸惑う”ことはあるけど、
慣れたら、前より見やすいって感じる人も多いよ」
ここまで読んで、
「全部不安じゃなくなった」
でなくて大丈夫です。
大切なのは、
不安を言葉にできたこと
それだけで、
次に進む準備は、ちゃんと整っています。
次はいよいよ、
この記事のまとめです。
今日ここまで読んだあなた自身を、
そっと肯定する時間にしましょう 。
もし次の候補を考える段階になったら、
「今選んでも後悔しにくい機種」を
別の記事で整理しています。
まとめ|「分かった状態」で使えるだけで、気持ちは軽くなる

「分かった状態で使えるだけで、気持ちはちゃんと軽くなります」
iPhone 7は、
-
まだ動く
-
でも、将来のことは少し考えておいたほうがいい
そんな、ちょうど境目にある存在です。
「もう使えない」わけでもなく、
「何も考えなくていい」わけでもない。
だからこそ、
不安になりやすかったのかもしれません。
今日、この記事でやったことは、
とてもシンプルです。
-
今の状況を知ること
-
今できることを整理すること
それだけです。
全部を完璧にしなくてもいいし、
今すぐ何かを決めなくてもいい。
それでも、
「なんとなく不安」
から
「今は、これで大丈夫」
へ、
気持ちはきっと、少し軽くなっているはずです。
明美さんも、最後にこんなふうに言いました。
「全部分かったわけじゃないけど……
“どういう状態か”は、ちゃんと分かった気がする」
陽菜は、うなずきます。
「それで十分だよ。
分かった状態で使えるだけで、全然違うから」
もし、この記事を読みながら、
-
ひとつでも確認できたことがあった
-
「今日はここまででいい」と思えた
そんな瞬間があったなら、
それはもう、立派な一歩です。
次に進むかどうかは、
あなたの気持ちが整ってからで大丈夫。
今日できたことを、
そっと胸に置いたまま、
いつものiPhoneを使ってみてください。
それだけで、
この先の選択は、きっと少し楽になります。
ここまで読んでくださって、
ありがとうございました。

ありがとー。またね。


